Obesitas pada anak-anak semakin menjadi masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi obesitas pada anak usia 5-12 tahun sudah mencapai 12,8%, atau sekitar 9 juta anak. Hal ini tentu sangat mengkhawatirkan, karena obesitas dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung.

Untuk mencegah obesitas pada anak-anak, seorang dokter ahli gizi menyarankan agar sekolah memberikan edukasi tentang makanan sehat kepada siswa. Menurut dokter tersebut, pola makan yang tidak sehat, seperti mengonsumsi makanan cepat saji dan minuman bersoda, menjadi salah satu faktor utama penyebab obesitas pada anak-anak.

Dengan memberikan edukasi tentang makanan sehat, anak-anak diharapkan dapat memahami pentingnya memilih makanan yang bergizi dan seimbang. Selain itu, sekolah juga dapat mengenalkan konsep pola makan sehat melalui program kantin sehat dan kegiatan-kegiatan lain yang mendukung gaya hidup sehat.

Tak hanya itu, dokter juga menekankan pentingnya peran orang tua dalam mencegah obesitas pada anak-anak. Orang tua perlu memberikan contoh pola makan yang sehat kepada anak-anak, serta mengajarkan mereka pentingnya olahraga dan aktivitas fisik dalam menjaga kesehatan tubuh.

Dengan adanya edukasi tentang makanan sehat di sekolah, diharapkan dapat membantu mengurangi angka obesitas pada anak-anak di Indonesia. Selain itu, peran orang tua juga sangat penting dalam menciptakan lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat bagi anak-anak. Semoga dengan upaya bersama, kita dapat mencegah dan mengatasi masalah obesitas pada generasi muda Indonesia.