Psoriasis adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bercak merah dan bersisik yang terjadi akibat sistem kekebalan tubuh yang tidak normal. Penyakit ini dapat memengaruhi siapa pun, namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa pria lebih rentan terhadap psoriasis jika mereka mengalami stres secara berlebihan.

Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas California, San Francisco menemukan bahwa pria yang mengalami tingkat stres yang tinggi memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan psoriasis dibandingkan dengan wanita. Penelitian ini melibatkan 2.430 pria dan wanita yang tinggal di Amerika Serikat dan hasilnya menunjukkan bahwa pria yang mengalami stres tingkat tinggi memiliki risiko dua kali lipat untuk mengalami psoriasis.

Para peneliti memperkirakan bahwa stres dapat memicu reaksi inflamasi dalam tubuh yang kemudian dapat memicu timbulnya psoriasis. Selain itu, stres juga dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan merusak fungsi kulit, yang kemudian dapat menyebabkan terjadinya peradangan dan pembentukan plak psoriasis.

Meskipun belum sepenuhnya dipahami mengapa pria lebih rentan terhadap psoriasis akibat stres, namun penelitian ini memberikan gambaran penting tentang hubungan antara faktor psikologis dan kondisi kulit. Oleh karena itu, penting bagi pria untuk mengelola stres dengan baik untuk mencegah timbulnya psoriasis.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengelola stres antara lain adalah dengan berolahraga secara teratur, meditasi, yoga, atau terapi kognitif perilaku. Selain itu, penting juga untuk menjaga pola makan yang sehat, tidur yang cukup, dan menghindari konsumsi alkohol dan merokok.

Dengan mengelola stres dengan baik, pria dapat mengurangi risiko psoriasis dan menjaga kesehatan kulit mereka. Jadi, jangan biarkan stres menguasai hidup Anda dan berikan perhatian yang lebih pada kesehatan mental dan fisik Anda. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu mencegah risiko psoriasis pada pria.